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「サウナ、デメリットしかない？」そう思っていた僕が気づいた“本当の整え方”

はじめに：検索でたどり着いたあなたへ「サウナデメリットしかない」──このキーワードで検索しているということは、もしかしてサウナに対してちょっと苦手意識や疑問があるのではないでしょうか？SNSやテレビで「整う！」「人生変わる！」なんて大...