Nao

サウナや温泉に入るとき、メガネをどうするか問題があります。普段からメガネを使っている人にとって、裸眼でサウナに入るとテレビも時計も見えない。温泉でも足元や案内表示がぼんやりして、地味に不便です。ここ、メガネユーザーならかなり共感できるところ...

高輪のサウナ完全ガイドこんにちは。N's Marketing Labo 運営者のNaoです。高輪のサウナを探しているあなたは、高輪SAUNASの料金や予約、女性でも使いやすいか、口コミ、アメニティ、サ飯、個室HUONE、高輪ゲートウェイ周辺...

サウナハットの効果って、本当にあるのかなと気になりますよね。サウナハットは必要か、のぼせ対策になるのか、髪や頭皮への効果はあるのか、熱中症対策として考えていいのか、このあたりは入る前に整理しておきたいところです。さらに、サウナハットは濡らす...

岩盤浴にスマホを持ち込んでも大丈夫？高温や湿気で壊れる可能性、iPhoneなどの推奨使用温度、防水ケースの限界、スマホをどこに置くべきか、持ち込みOKの施設でも確認したい注意点やマナー、熱くなったときの対処法まで、故障リスクを減らすポイントをわかりやすく解説します。

サウナ初心者の水風呂って、正直かなりハードルが高く感じますよね。ヒートショックが怖い、血圧や心臓への負担は大丈夫なのか、温度目安はどれくらいなのか、時間や回数は何秒がいいのか、こういう不安を持つのは自然なことです。特に初めてだと、サウナのあ...

夏のゴルフや外出のあと、体が火照って頭がぼーっとする…。そんなときに「よし、サウナで全部汗かいてリセットだ！」と直行したこと、ありませんか？気持ちはすごくわかります。私も、たっぷり汗をかいた日は「もうひと汗かけば逆にスッキリするのでは？」と...